14 kwietna na zajęciach godziny z wychowawcą w klasie 4AH członkowie SK PCK wraz z szkolną pielęgniarką Panią Hanną Kozikowską przeprowadzili zajęcia profilaktyczne dotyczące Czerniaka. Materiały edukacyjne zostały wykorzystane podczas zajęć dzięki współpracy z Powiatową Stacją Sanitarno-Epidemiologiczną w Ostrołęce. Uczniowie obejrzeli krótki film pt.: Znamię- znam je. Dzięki tej lekcji pogłębili wiedzę na temat Czerniaka. Czerniak to jeden z najbardziej złośliwych nowotworów. Wywodzi się z komórek barwnikowych, skóry lub błon śluzowych (np. sromu, odbytu, jamy ustnej) lub z błony naczyniowej gałki ocznej.. Zapadalność na czerniaka jest największa wśród rasy białej ze względu na jasny fenotyp skóry (jasną karnację, jasny kolor włosów i oczu, obecność piegów, łatwe uleganie oparzeniom słonecznym). Objawy czerniaka zależą od stopnia jego rozwinięcia. W postaci wczesnej zmiany są płaskie, niesymetryczne, o niejednolitym kolorze i nieregularnych, poszarpanych brzegach. Przy postaci zaawansowanej zmiany są często uwypuklone ponad poziom skóry, a czasami również owrzodziałe z sączącą się wydzieliną podbarwioną krwią.

B. Zaborowska, H. Kozikowska

Szkoła, realizując program „Ostrołęka wolna od plastiku” zbierała w roku szkolnym plastikowe zakrętki . Członkowie SK PCK z klasy 4AH postanowili zebrane zakrętki przekazać do miejskiego, wspólnego pojemnika. Całej społeczności szkolnej dziękujemy za wspólne zaangażowanie i zbieranie zakrętek. 

Organizatorzy akcji:
B.Zaborowska, E.Zabielska, E. Rogalska

W dniu 24.03.2023r. w naszej szkole dla uczniów z poszczególnych klas i członków SK PCK w ramach realizacji Programu wychowawczo – profilaktycznego odbyły się warsztaty przeprowadzone przez specjalistów z Luxmed Sp. z o.o. , który realizuje obecnie na terenie województw mazowieckiego program edukacyjny profilaktyki próchnicy dla młodzieży szkolnej (w wieku 15-19 lat) o nazwie „Zęby na Lux - program profilaktyki próchnicy”. Program ten rekomendowany jest przez Ministerstwo Zdrowia i pozytywnie zaopiniowanych przez Ministerstwo Edukacji i Nauki, a finansowany jest z funduszy Unijnych. Co najważniejsze działania prowadzone w projekcie są zgodne z podstawą programową przedmiotów takich jak: edukacja dla bezpieczeństwa, biologia czy wychowanie fizyczne, a także zajęcia z wychowawcą. W ramach Projektu „Zęby na Lux” przeprowadzone zostały bezpłatne zajęcia edukacji zdrowotnej, po odbyciu których chętni uczniowie mogli skorzystać z dobrowolnego profilaktycznego badania stomatologicznego. Tematyka warsztatów edukacyjnych obejmowała zagadnienia związane z zachowaniami zdrowotnymi młodzieży, ze stylem życia sprzyjającym zdrowiu, działaniami z obszaru profilaktyki stomatologicznej oraz promocji zdrowia jamy ustnej. Na koniec został zorganizowany konkurs dla uczestników. Zwycięzcy 3 pierwszych miejsc otrzymali nagrody rzeczowe. Dodatkowo wszyscy uczestnicy warsztatów otrzymają markowy zestaw produktów do pielęgnacji jamy ustnej.

Barbara Zaborowska

11 lutego to Światowy Dzień Chorego. Z okazji tego zbliżającego się święta uczniowie z klas: 4AH, 4A1, 3S, 3A, 2H, 1A - odwiedzili Ośrodek Szkolno – Wychowawczy dla Dzieci Niewidomych im. Róży Czackiej położony w otulinie Puszczy Kampinoskiej w Laskach. Edukacja tam prowadzona jest na szczeblach: przedszkolnym, szkoły podstawowej, zawodowe szkoły ponadpodstawowe, liceum ogólnokształcące, technika, szkołę policealną, szkołę muzyczna oraz internat. W Laskach przygotowuje się do samodzielnego życia ponad 200 niewidomych i słabowidzących dzieci z terenu całej Polski. W szkole lekcje są tak prowadzone, by zaangażować w naukę wszystkie zmysły. Mieliśmy możliwość uczestniczyć w zajęciach teoretycznych i praktycznych z tymi dziećmi. Codziennie tam odbywa się szereg zajęć pozalekcyjnych np. uczniowie przemierzają ścieżki na koniach w ramach hipoterapii, zdobywają laskowy świat i ten poza przy pomocy białej laski na ćwiczeniach z orientacji przestrzennej, rozwijają swoje pasje na zajęciach muzycznych czy basenie. Czas, który tam spędziliśmy z tymi uczniami i nauczycielami, na różnych zajęciach, w których również braliśmy aktywny udział dał nam refleksji i zastanowienia się nad własnym postępowaniem w życiu. Powinniśmy bardziej doceniać, to co mamy i kogo mamy, bo nie wiemy, co nam los przyniesie.

Dzięki współpracy organizacji naszych szkolnych takich jak: Emp@tyczn klasa, SK PCK, Wolontariat, Samorząd Szkolny, SK Caritas, EPAS, SK Ekomaniacy/GOZ, przeprowadziliśmy wiele akcji charytatywnych, z których dochód przekazaliśmy na edukacje uczniów niewidomych i słabowidzących. Natomiast SU EKONOMIK ufundowała słodycze dla tych uczniów. Na ręce całej społeczności szkolnej przekazujemy podziękowania od uczniów, nauczycieli i sióstr zakonnych za przekazanie licznych upominków. Organizatorzy akcji Emp@tycznej klasy: klasa 3S i 4AH również dziękują za wsparcie i okazane serce podczas akcji charytatywnych, dzięki którym mogliśmy sprawić wiele radości uczniom niewidomym i słabowidzącym.

Opiekunowie projektu Emp@tyczna klasa:

Agnieszka Stefańska, Urszula Kaliszewska,

Barbara Zaborowska 

Klasa 3S i klasa 4AH realizując projekt Emp@tyczna Klasa , a także członkowie SK PCK i S.U. EKONOMIK postanowili pomóc schronisku dla zwierząt. W ramach obchodów Międzynarodowego Dnia Wolontariusza, który był 5 grudnia wolontariusze 8 grudnia odwiedzili schronisko dla zwierząt CANIS. Przekazali zakupioną karmę dla psiaków, a także spędzili z nimi wolny czas. Pies jest najlepszym przyjacielem człowieka, ponieważ jest naprawdę wyjątkowym stworzeniem. Potrafi skutecznie poprawić nam nastrój. Dzieje się tak dlatego, że podczas kontaktu z nim nasz organizm wydziela endorfiny (hormony szczęścia). Im jest ich więcej, tym niższym poziom odczuwanego stresu. Psy świetnie wyczuwają ludzkie nastroje. Gdy jest Ci smutno, zwierzak najczęściej odwzajemnia to i nie przeszkadza zachęcaniem do zabawy. Z kolei, gdy Ty tryskasz radością – on również. Obecność psa wpływa kojąco na ludzką psychikę. Decyduje o tym wiele czynników. Jednym z nich jest radość, jaką daje człowiekowi zabawa ze zwierzęciem. Szczęśliwy pies może swoim zachowaniem i przybieranymi wyrazami pyska zapewnić Ci całkiem niezły ubaw… i to kompletnie za darmo.

Mówi się, że śmiech to zdrowie. Można zatem zaryzykować stwierdzenie, że posiadanie psa to inwestycja w dłuższe życie. Z tego powodu należy o psiaki odpowiednio dbać i właściwie żywić, a czasem też nagradzać ulubionymi przysmakami. W schronisku czeka wiele psiaków do adopcji. Można tez adoptować psiaki na odległość . Jest prowadzona taka Akcja pt. „wspieraj zwierzaki. Adoptuj psiaki na odległość” przez schronisko CANIS.

Organizatorzy Akcji:

B.Zaborowska, A.Stefańska, U.Kaliszewska, M.Święcicka, B.Parzych